Predavanje dr. Tinke Roje: Aktivnosti svakodnevnog života u „zlatnoj dobi”

Za odrasle Predavanje

Dodaj u kalendar

20.2.2025.

Početak

17:00

dr. Tinka Roje, specijalist fizikalne medicine i rehabilitacije

Dr. Tinka Roje, specijalistica fizikalne medicine i rehabilitacije, iznosi savjete o očuvanju pokretljivosti, prevenciji ozljeda te pravilnoj upotrebi pomagala poput štapova, hodalica i ortopedskih pomagala. Poseban naglasak stavlja na tjelesnu težinu, osteoporozu, važnost pravilne obuće i ergonomije u domu. Također, kritički se osvrće na neprovjerene metode liječenja, poput alternativnih terapija i reklamiranih „čudotvornih” pomagala. Cilj predavanja je podizanje svijesti o zdravom starenju i očuvanju neovisnosti u trećoj dobi.